中年女性みやぽんのダイエットと美容日記

ダイエット中の管理人がお届けしているブログ。美容についても。

2018-01-01から1年間の記事一覧

中年のダイエットは注意が必要

太ってしまってズボンがきつくて履けなくなったので、改めて痩せることを決意しました。 猛暑のせいか、今年の夏は冷たい飲み物を飲みすぎてしまったせいかもしれません。 最近、友人の知り合いの中年女性が、食事制限ダイエットに成功して、5キログラム痩せ…

黒髪スカルプというシャンプーを使ってみました。

頭皮のかゆみと匂いが気になっていまして、頭皮トラブルに良いシャンプーを探していました。 色々とシャンプーが売られているのですが、どれが良いのか?実際に使ってみなければわかりません。 そこで、思い切って「黒髪スカルプ」というシャンプーを買いま…